Programmes
Différents points de départ. Une approche globale.
Les gens arrivent à MCW par la médication, la chirurgie, l'alimentation émotionnelle, des préoccupations familiales ou le désir d'un changement plus durable.
Guide de décision
Commencez par ce qui rend le changement le plus difficile en ce moment.
Le meilleur premier pas dépend de ce qui demande le plus de soutien maintenant : la médication, l'alimentation émotionnelle, la dynamique familiale, la préparation à la chirurgie, ou simplement le besoin de clarifier par où commencer.
Quatre points de départ vers une prise en charge globale.
Chaque parcours mène à une première conversation différente, tout en restant lié à la même approche multidisciplinaire guidée par la psychologie.
Sous le plan alimentaire
01Psychologie du poids et alimentation émotionnelle
Un soutien pour l'alimentation émotionnelle, le découragement, l'autosabotage et les schémas qui rendent le changement difficile à maintenir.
Soutien à la médication dans la vraie vie
02Programme de réussite avec les GLP-1
Un soutien pour les personnes qui envisagent un traitement GLP-1, qui le commencent ou qui veulent transformer les premiers progrès en changement durable.
Pour les jeunes et leurs parents
03Soutien aux adolescents et aux familles
Un soutien pour les adolescents et les familles qui vivent des défis liés au poids, à l'alimentation et aux émotions, avec respect et clarté.
Avant et après la chirurgie
04Soutien à la chirurgie bariatrique
Un soutien de préparation et de suivi avant et après la chirurgie, incluant les habitudes alimentaires, l'adaptation et le succès à long terme.
Choisir un point de départ
Faites correspondre le premier pas à ce que vous vivez maintenant.
Si l'appétit a changé
Le soutien GLP-1 peut aider à transformer cette ouverture en structure.
Si les schémas se répètent
La psychologie du poids peut travailler les boucles émotionnelles et comportementales.
Si un adolescent est concerné
Un soutien familial peut réduire les conflits et soutenir de meilleures routines.
Si la chirurgie fait partie du parcours
Le soutien bariatrique peut renforcer la préparation et le suivi.
Structure du programme
Un programme par étapes qui s’adapte avec le temps
MCW n’est pas un simple rendez-vous ni un forfait fixe. Le programme commence par une évaluation, se poursuit par une phase introductive pour les clients pour qui le programme est approprié, puis continue selon les besoins de chaque personne.
Certaines personnes réduisent progressivement l’intensité du soutien. D’autres répètent la phase introductive ou maintiennent un accompagnement plus fréquent pendant plus longtemps. L’objectif est d’offrir le bon niveau de structure au bon moment.
Évaluation
L’évaluation est le premier pas. Elle nous aide à comprendre votre situation, à clarifier vos objectifs et à déterminer si MCW est un bon choix pour vous. À partir de là, nous recommandons un plan de départ approprié.
Phase 1 : Phase introductive
La plupart des clients commencent par une phase introductive de trois mois. Cette phase permet d’établir une base solide grâce à des rencontres individuelles hebdomadaires avec un psychologue, une diététiste ou un kinésiologue. Des groupes optionnels en ligne, en soirée, commencent au deuxième mois et ont lieu deux fois par mois. Cette phase peut être répétée lorsque le soutien hebdomadaire demeure le niveau d’accompagnement le plus approprié.
Phase 2 : Soutien continu
En phase 2, les clients poursuivent avec des rencontres individuelles deux fois par mois et des groupes deux fois par mois. Cette phase aide à maintenir l’élan tout en favorisant progressivement une autorégulation plus autonome.
Phase 3 : Maintien et soutien à long terme
En phase 3, les clients poursuivent généralement avec une rencontre individuelle mensuelle et des groupes deux fois par mois. Cette phase soutient la constance à long terme, la prévention des rechutes et les progrès dans la vraie vie.
Entre les rencontres
MCW est conçu pour soutenir le changement entre les rendez-vous, et pas seulement pendant les séances. Les clients peuvent utiliser des leçons interactives, des suivis, de la messagerie et du soutien de groupe pour maintenir l’élan au quotidien.
Format des groupes
Les groupes sont optionnels, animés par un psychologue, se tiennent en ligne en soirée et comprennent habituellement environ 8 à 10 participants.
Le programme est structuré, mais non rigide. Le parcours est adapté à la personne.
Commencer avec plus de clarté.
Une brève consultation peut aider à déterminer si le soutien GLP-1, la psychologie du poids, le soutien familial ou la chirurgie bariatrique est le bon premier pas.